Страшно ночью спать

Сейчас живу одна в квартире и спать сама не могу Думала с ума сойду, потом поняла , что надо превращать всякие страсти на ночь глядетьТолько без паники, ок? Во-первых, бегом ко врачу! Бывает, что подобная симптоматика - это вовсе никакое не неврозоподобное или психозоподобное поведение. Это может быть некая дисфункция работы сосудов головного мозга, тахикардия, дистония и т. Вплоть до проблем со зрением и слухом! Короче, проверить здоровье - всегда нужная штука!

боюсь оставаться дома одна даже днем , как быть?

Здравствуйте Надпочечники, щитовидку, работу головного мозга у врача проверяли? При отсутствии органической причины Вашего состояния можно и нужно обратиться к психологу или психотерапевту для проведения психотерапевтической работы, ведь тогда это исключительно психологическая проблема, вызывающая у Вас психосоматические реакции. При ПА советую делать дыхательные упражнения. Не избегать ситуации, которая Ваше состояние тревожное провоцирует.

Наоборот оставаться в ней. Очень важно вести дневник наблюдений за Вашим эмоциональным состоянием.

Вы не боитесь оставаться дома одна ночью .. когда днем у нее бываю, мне не по себе, а она одна ночует ну завели правда кота.

Один дома Сразу оговорюсь, я обращаюсь к родителям спокойных детей, не пугливых, способных себя занять. Кроме того, по умолчанию допускаю, что проводка в нормальном состоянии, бытовая химия убрана высоко и надолго, и мышеловок на полу не раскидано, а детка не испытывает страсти к пиромании, подоконникам и разбиранию ноутбуков. Кроме того, всё это происходит на просторах, где законам не запрещено оставлять дома детей до 12 лет.

Как вы считаете, когда стоит начать мягко приучать ребёнка к факту, что родитель может отлучиться из дому? Нет, не на несколько суток, а в магазин, РЭУ или с собакой погулять. Дело в том, что мой опыт был крайне негативным. С одной стороны, мама бегала в магазин, я была дома совсем мелкой - то есть годовалой например, и все было ОК.

боюсь находится дома одна...

Офигенный вопрос, честное слово. Отрезвляет Ребята, страдающие любыми пр, находитель побольше на солнце. Хоть дома на балконе, все равно где. Я тоже стала себя не комфортно чувствовать, когда нахожусь в помещении одна, стараюсь не думать об этом - включаю музыку, телевизоры дома для видимости , что кто то есть рядом.

Вообще я должна была прийти еще днем, но задержалась. И вот эта мысль, что я могу дома оказаться не одна, видимо засела где-то.

Главная Семь лет сижу дома. боюсь выйти на улицу, особенно одна. У меня проблема социофобия, агорафобия, тремор, тревожное состояние, страхи Росла я без отца. С детства была стеснительной девочкой, особенно это касалось противоположного пола. Уже, не помню, когда у меня началась внутренняя тревога и волнение, возможно в раннем детстве. С годами эти чувства проявлялись и мешали нормальной жизни всё больше.

Появлялись страхи, чувство неуверенности в себе росло. Мама говорит, начала замечать изменения в моём поведении с начальных классов. Я становилась более замкнутой, мало общительной. В компании боялась высказываться, казалось, если что и скажу, то любое моё слово будет расценено как глупость и будет осмеяно.

боюсь ночевать одна дома!

Отправлено 14 - Вас кто-то сильно обидел? У вас есть человек который вас поддерживает,с которым вам спокойно вне дома? Вы пишите про паническую атаку. Я работаю с этой темой достаточно успешно.

Здравствуйте, мне 25 лет, замужем, но очень боюсь оставаться одна дома. Не важно день это или ночь, все равно страшно.

Добрый день, у меня дочке 9 лет, учится в третьем классе, боится оставаться дома одна даже на несколько минут, так же не хочет говорит что боится спать в своей комнате, постоянно приходит ночью к нам. Не знаю важно это или нет, мы развелись с мужем когда ей было 3 года, с папой она постоянно видится или разговаривает по телефону он живет в другом городе , а так же проводит с ним каникулы, с моим новым мужем у нее в общем то хорошие отношения, они и без меня могут прекрасно провести время, больше детей у нас нет.

Как ей объяснить, какие слова подобрать, что дома можно сидеть одной и заниматься уроками, ну или ничегонеделаньем, так как не всегда есть возможность отправить ее к бабуше, да и иногда просто есть необходимость в магазин сходить… Спасибо.

боюсь оставаться дома одна с дочкой!

Запрашиваемая вами страница или файл не найдены на сайте"Нижний Новгород -". Это возможно по следующим причинам: Возможно, вас заинтересуют эти разделы:

Тема: боюсь ночевать одна не случится, но эмоции побеждают!днем готовлю себя и спокойно думаю что Будет живая душа в доме.

Я ничего не боюсь! Несмотря на то, что это, казалось бы, детский страх, точно так же, как страх темноты, но проявляется он зачастую и у взрослых. Причем иногда весьма неожиданно. Например, в детстве человек жил с родителями, потом учился и жил в студенческом общежитии, потом обзавелся своей семьей… И вдруг, спустя много лет, по обстоятельствам ему приходится какое-то время или постоянно жить одному.

Он вдруг начинает ощущать пустоту квартиры, начинает преувеличенно обращать внимание на тишину, и в то же время вздрагивать от каждого звука, не может выключить свет, когда ложится спать… В то же время, когда человек знает, что в квартире кто-то есть, пусть даже в другой комнате, он спокойно закрывает дверь, выключает свет, ложится спать и еще просит, чтобы никто не шумел… Итак, осознание, что мы одни в квартире, заставляет нас страшиться непонятно чего.

Все детские страхи будто выплывают наружу — страх темноты, боязнь непознанного, преувеличение значений страшных снов… Как же тренировать себя, если вы все-таки вынуждены жить одни? Ведь нельзя же постоянно принимать у себя друзей или ночевать у них. Приучайте себя к тишине. Именно тишина сигнализирует нам, что мы остались одни в квартире. А также — что наступила ночь. Ведь днем дома постоянно звучит телевизор или играет музыка. Поэтому вам нужно привыкнуть к тишине и для начала принимать ее у себя дома днем… Попробуйте хоть одно утро собираться на работу без звукового фона.

если ребенок остался дома один

Очень бояюсь оставаться одна дома - Леонтьева Екатерина Как вы правы по поводу того, что самым страшным для меня было после первого развода - это возвращение в тиранию родителей. Потому что я знала, что они будут теперь всю жизнь меня попрекать, что они были правы и мне не нужно было связываться с этим человеком. И не просто попрекать, а ругать, буквально тыкать в это лицом при малейшей ссоре. Раньше такого вообще не было.

«боюсь людей» — эту фразу можно услышать от многих людей, страдающих от проблемы недостаточной уверенности в себе.

Сколько детей у Вас есть?: И тогда конечно переживаешь, что помчусь в магазин или собаку выводить пока сын спит и ногу сломаю на улице, так как сын родился в феврале. Или в лифте застряну. Даже если в таком случае приедет муж или моя мама пройдет суток. И это не единичная поездка, а ежемесячно. И 10 дней - это минимум, а максимум 3 недели. Я знаю, что всё только от меня зависит. Понимаю, что я должна быть предельно собрана и осторожна, что я должна гнать от себя плохие мысли и минимизировать все моменты, которые могут нехорошо окончится, потому что я нужна своему сыну спокойная и уверенная, тогда и он будет спокоен и доволен всем.

Страшно быть дома одной

Страх выйти из дома одному — один из часто распространенных жалоб, которые предъявляют на сегодняшний день люди. Хотелось бы сразу сказать, что боязнь выхода из дома одному, это психическое состояние психическое расстройство , которое хорошо поддается лечению комплексными методиками: Терапия подбирается и проводится строго индивидуально, только после проведения полной диагностики врачом-психиатром, психотерапевтом врач-психотерапевт.

Первый раз, когда я ещё учился в 3 классе и меня легко уговорили. Я про это не кому не рассказал, даже родителям.

Дело в том, что я боюсь оставаться одна дома. Проблема. Хотя страхи, бывает, и днем преследуют, когда одна дома. Может, дело в.

И длилось около 2х месяцев! Какая-то паника была, я боялась каждого нового дня. Вечером спокойно, утром - муж на работу и я с ума сходила. Я каждый раз ждала вечера, целый день с раннего утра с 6ти часов!!! Я уходила к мужу, мне проще было из другой комнаты прибегать к ребенку, чем вот так спать рядом, я не могла заснуть и боялась, что вот проснется скоро Как только ребенок стал более осознанно что-то делать, головку держать, всем интересоваться - я стала уверенней и эта паника прошла!

Мать и сын - людоеды (полный выпуск)