Социофобия: почему человек боится людей?

Психолог Алматы Здравствуйте, Светлана! У Вас есть реальный повод обратиться за помощью к психологу. А в процессе психологического консультирования - реальная возможность изменить себя и свою жизнь, расстаться, наконец, с Вашей социофобией. Это путь, к которому у меня лично самое большое доверие. Можете обратиться на сайты само- и взаимоподдержки детей из дисфункциональных семей. Например, на сайты ВДА взрослые дети алкоголиков или Детки-в-сетке. Во всем мире дети из таких семей переживают сходные трудности во взрослой жизни. И такие группы они создают, чтобы поддерживать друг друга. Можете вступить в волонтерскую группу и заняться помощью другим людям. Когда помогаешь другим, растет чувство собственной значимости и уверенность в себе.

боюсь разговаривать с незнакомыми людьми, что делать?

Социофобия сильно мешает учебе и работе, негативно влияет на личную жизнь и даже может стать причиной развода. Именно поэтому недуг требует срочного преодоления. Причем заинтересованным в лечении должен быть сам пациент, поскольку случается, что страх общения является лишь средством привлечения внимания. Испытываешь постоянные панику и тревогу? Узнай, какие бывают синдромы страха у взрослых.

Факт – вы боитесь общения и избегаете его. Я был стеснительным в детстве, но сегодня от комплексов и предрассудков не осталось.

Это мешает мне жить! Мне 27 лет, рост см, вес 49кг. Замужем, 2 сына 4 и 6 лет. Решили обратиться на форум, так как считаю что нуждаюсь в помощи специалиста. На очную консультацию пока не могу найти денег и детей не с кем оставить, да и не знаю кто мне нужен психолог или психотерапевт или еще кто-то Проблема в том, что я всю свою сознательную жизнь испытываю страх перед чем-то новым. Это были экзамены, соревнования, публичные выступления на уроках, на семинарах , перед звонком по телефону, перед собеседованием и т.

Почему я боюсь общаться?

Если страх подавляет жизненный тонус надо поискать в себе источник страха, он же где-то есть. Поговорить с ним серьезно на равных, рассказать ему страху о том что он такой-разэтакий конечно необходим тебе, но не в таком нахальном, хулиганском обличьи. Наверняка у тебя есть пара знакомых маргинально-развязных приятелей или просто знакомых, ты же с ними общаещься, даже можешь договориться с ними по хорошему о чем то, не прилагая к этому особых усилий.

Ну вот твой страх это тот же маргинал, которому ты нарисовала в своем воображении рога, копыта и из полезного в общем то субъекта, превратила его в демона, который тебе мешает жить. И бороться ним не надо, жизнь без страха глупа до безобразия, я не знаю абсолютно беестрашных людей, хотя пожила немало, до сих пор чего то боюсь.

Все это мешало мне в общении со сверстниками, друзей всегда Из-за этого всего я к тому же очень несамостоятельный, мне уже.

спросил а 6 августа г. Почему я боюсь общаться с людьми? Я боюсь общаться с людьми и смотреть в глаза. Пробовала и гипноз и работу над собой, не помогает. Помогает лишь алкоголь, когда выпиваем в компании редко. Можно ли это побороть, очень мешает в жизни. Ответ эксперта - ответил 10 августа г.

боюсь общения

Я не люблю общаться с людьми. Не боюсь, а именно не люблю, мне это неприятно. Мне очень не нравится нахождение рядом с чужими, прикосновения к людям, даже к ближайшим родственникам, общение с другими людьми, взгляды чужих людей, массовые скопления народа. Мне очень неприятно смотреть людям в глаза, даже в свои в зеркале. Хотя это понятно, у меня дисморфофобия и куча сопутствующих неудобств, поэтому я вообще стараюсь не смотреть в зеркала. Но при этом я довольно спокойно работаю с людьми, если надо, могу публично выступать, общаться с коллегами.

Я и так знаю чего боюсь! Крутой тест на психику - всего один вопрос! Чего нельзя делать женщине при общении с мужчинами .

Вы посмотрите на то как им сложно общаться и понимать других людей, и я думаю сделаете выводы и для себя. Я не страдаю аутизмом, не надо придумывать. Аутисты - психи, а у меня просто боязнь общения. Что произойдет если случится самое страшная картина в вашей жизни? Вам необходимо взглянуть в глаза страху, или бежать от него всю жизнь. Я боюсь, что в разговоре на меня могут наорать, оскорбить, послать. Мне кажется, что каждый человек, который со мной разговаривает, ненавидит меня и хочет от меня избавиться.

Это сейчас очень легко, есть много способов.

9 способов перестать стесняться

И все так легко и просто, безо всякого напряжения. Ну, умеют же люди? В противовес ему, который не то, что боится слово сказать, а даже просто открыть рот и издать звук… Причем страхи, что окружают этого человека в плен общения, совершенно разные. Тут и боязнь прослыть глупцом либо простаком, человеком, не знающим того или иного, не умеющим поддержать беседу… И вариант, что, вот, скажу что-то не то, и обо мне будут плохо думать окружающие люди… Вплоть до боязни агрессивного ответа со стороны других, даже просто взгляда исподлобья или же хамства… Казалось бы, страхи разные — а результат у них у всех один: А потом и того хуже — весь мир начинает казаться агрессивным, злым, и все люди сливаются в огромное злобное пятно… Страшно, очень страшно жить и общаться… практически невозможно… Но можно ли что-то с этими страхами сделать?

Но как глава компании я должен был говорить о наших продуктах и услугах. Скорее всего, вы больше никогда его не увидите, так что смело оттачивайте на нём навыки общения. Вообще Хотите заговорить с каким- то конкретным человеком на вечеринке, но боитесь к нему подойти .

Страх общения — довольно распространенное явление. Очень многие люди в той или иной мере стесняются незнакомцев, боятся разговаривать с яркими, уверенными в себе личностями, или высокопоставленными господами. Может показаться, что я преувеличиваю и страх общения — это проблема скорее немногих людей, обремененных здоровенными комплексами. Чтобы понять это, достаточно повнимательнее присмотреться к общественной морали: Если вы читаете эту статью просто так, из любопытства — загляните к себе в душу черт.

Что, в самом деле страх общаться, боязнь незнакомых людей ни разу вас не посещали? Что ж, если так, вас остается только поздравить. Если вы читаете эту статью в надежде избавиться от страха общения, то я постараюсь вам помочь. Итак… Давайте по пунктам.

Я боюсь общаться с людьми. У меня нет никаких желаний и целей

боюсь общаться 21 мая , Я боюсь общатся с людьми особенно новыми! Вот боюсь и все! Особенно сейчас когда ходим с дочкой на детские площадки и приходится разговаривать с мамочками! Я люблю людей и если меня разговорить могу быть интересным собеседником-но я теряюсь!

Побороть страх общения и неуверенность в себе Они как будто бы носят футболку с надписью: «Я серый и незаметный, не бейте меня». как личность, требуя в первую очередь подчинения, а уже потом — всего остального.

Я уже родилась такой. В садике, в школе, в универе, на работе - я всегда и везде была и есть одиночка, изгой и тихоня. У меня мало друзей, я только с единицами могу сдружиться, с такими же тихонями, как и я сама. У меня вообще никогда не было потребности в общении и взаимодействии с другими людьми. Я не знаю, что со мной, наверное я интроверт, а может у меня социофобия, может аутизм, не знаю, а может всё это вместе.

Абсолютно нет желания взаимодействовать с другими людьми. Могу целыми днями молчать, не выходить из дома, если бы работа не вынуждала и ещё какие-нибудь дела, то я бы и не выходила, но приходится иногда вылазить из своей раковины, короче образ жизни у меня как у премудрого пискаря. Всех людей воспринимаю как хищников, которые хотят меня сожрать.

Для меня нет ничего страшней и тяжелей, чем знакомства с новыми людьми. Я не хочу ни с кем знакомиться, я не знаю о чём говорить с людьми, тем более если у меня нет с ними схожих интересов, я не хочу никому ничего о себе рассказывать, потому что считаю, что моя жизнь не должна интересовать других. Для меня стресс обратиться в магазине к продавцу, я прям волнуюсь и настраиваю себя, чтобы что-то сказать, спросить.

Не умею и боюсь общаться с людьми!

Да что там говорить, даже со знакомыми. Например, со своими однокурсниками я учусь в институте , у меня есть свой круг близких людей,друзей, с кем мне хорошо и комфортно общаться. Но как же быть с незнакомыми? Я чувствую как у меня дрожит сердце, я вся нервничаю, хотя понимаю, что ничего такого в этом нет.

Я всего боюсь Я по-прежнему боюсь находиться дома одна – мне страшно, что в Но главный страх – это страх общения с людьми.

Только не откладывайте на потом. Не нужно надеяться, что болезнь сама собой пройдет - она не пройдет. Наоборот, она будет только развиваться и усиливаться. Развитию болезни нужно поменять вектор, и тогда, она сама приведет Вас к оздоровлению. Что Вы можете делать сейчас без специалиста? Учитесь расслабляться, прежде всего. Особенно, обратите внимание на расслабление тех мест, которые наиболее подвержены напряжению, оцепенению, отвердеванию во время приступов страха.

Учитесь их физически расслаблять. Помимо обучения Вас физическому расслаблению, Вам необходимо научиться: Специалист Вас научит отслеживать и работать: Все зависит от степени"запущенности" Вашей болезни. Поэтому, я призываю Вас, не тяните, не слушайте свой страх, который Вам сейчас начнет"подкидывать" спасительны-оправдательные мысли - почему Вам не нужно идти. Гоните его матом, да похлеще, посмачнее! Покажите жестами и движениями - куда Вы его гоните и как быстро он должен туда идти!

Почему я боюсь людей? _ Социофобия _ Cтрах людей _ боязнь людей