Боремся со страхом беременности - 6 советов психолога

Если сегодня зачать ребенка, то ждите малыша к 13июля Страхи при беременности и что с ними делать Раздел: Беременность Первая беременность всегда сопровождается страхами. Пять основных страхов при беременности Страх первый: Никаких сомнений, только непоколебимая уверенность. Поэтому этот страх вполне оправдан. Во-первых, следует, опять-таки включить позитивный настрой. Так зачем заранее себе придумывать проблемы, засорять ауру, притягивать боль? Каждая мать хочет дать своему ребенку только самое лучшее.

страхи при беременности - учимся преодолевать

Психолог Ада Москарелла рассказывает, как преодолеть самые распространенные страхи будущих мам и пап. Токофобия, то есть боязнь родов. Но речь не о том чувстве, которое испытывает большинство будущих мам незадолго до появления на свет ребенка. Имеется в виду тот страх, который появляется и не проходит еще до зачатия. Он бывает настолько силен, что заставляет женщину избегать беременности всеми возможными способами, в том числе довольно экстремальными — вплоть до стерилизации.

Чисто женское, или Страх беременности. Казалось бы, о каком страхе беременности может идти речь сегодня, в XXI веке, когда существуют.

Отзывы и комментарии страхи беременных Во-первых, тревожное состояние и ощущение внутреннего страха во время беременности врачи считают абсолютно нормальным явлением. Любому человеку независимо от пола свойственно опасаться перемен в жизни, с чем бы они связаны ни были. Рекомендуем прочитать Течение беременности Слабительное для беременных Во-вторых, проявление страха и тревоги некоторые специалисты относят к защитным механизмам человеческой психики, в основу которых положен инстинкт самосохранения.

Если фобии не приобретают гипертрофированных форм, с ними можно спокойно существовать, полагаясь на здравый смысл. Однако в тех случаях, когда внутренние переживания начинают негативно сказываться на психологическом и физическом состоянии, возникает объективная угроза здоровью как самой женщины, так и ее будущего малыша. В подобных ситуациях необходимо срочно принимать меры, которые позволят уменьшить или вовсе нейтрализовать ощущение страха.

Какие могут быть страхи Располагая женские фобии в хронологическом порядке, можно объединить их все в один перечень. В данном списке будут фигурировать такие распространенные страхи, как: Страх случайной, внеплановой беременности, в основе которого может лежать множество разнородных причин от временных финансовых затруднений до наличия у женщины определенных заболеваний, полностью исключающих возможность здорового зачатия на время лечения. Страх перед появлением негативных последствий для внешности и здоровья, вызванных беременностью.

Данные опасения чаще всего базируются на женской боязни потерять свою свежесть и красоту.

Публикации

Сама того же боюсь Например, когда масечка не шевелится целый день - сразу паника Но сейчас уже спокойно отношусь - привыкла, что дитёнка моя соня - весь день спим и всю ночь копошимся На выходных сильно простыла - во тут страху было! Температура под 39, лежу реву от боли, всё болит, мужа трясу, чтоб увезли меня в больницу, говорю - ещё на градус выше и можно нас хоронить.

Больше всего за маленькую боялась, когда 39 град было, она так сильно билась, будто вырваться из меня хотела.

Имя: Дарья Здравствуйте! Мне 20 лет. Вот уже несколько лет меня мучает навязчивый страх забеременеть. Причем иногда формы.

Как избавиться от токсикоза во время беременности Начнем с того, что возникновение страха и тревожности по сути совсем неплохо. Дело в том, что конкретный страх является психологической защитой на процесс адаптации к новым условиям, а именно — беременности. Теперь нужно научиться совладению с тревогой. Для этого следует в подробностях представить себе ваш страх и предполагаемый исход во всех подробностях. Не бойтесь пристально рассматривать свой страх на данном этапе: Это своего рода лабиринт, в котором вы заблудились в поиске нужной двери.

Однако, по мнению специалистов, если в первые 12 недель никаких патологий не обнаружено — беспокоиться не стоит, зачастую дальше проблем возникать не должно. Что касается страха перед родами, то его легко преодолеть, посещая специальные курсы подготовки к родам. На таких курсах вам предложат психолопрофилактическую подготовку и помогут устранить отрицательные эмоции.

Кроме того, присутствие на родах близкого человека значительно успокаивает. Чтобы перестать беспокоиться о здоровье ребенка и не бояться ответственности за него, а также перемен в семье — нужно просто почитать литературу или проконсультироваться со специалистом об особенностях физиологии новорожденных. Посетите обучающие курсы по уходу за новорожденным, поговорите с подругами, которые недавно стали мамами, чаще советуйтесь с родными, делитесь своими тревогами.

Как только вы поймете, что у вас очень много помощников — тревога уйдет.

ТОП — 7 страхов при беременности

страхи во время беременности Очень часто первые эмоции по поводу будущей беременности быстро спадают и будущую маму начинают мучить разнообразные страхи. В принципе, это абсолютно нормальное явление, если страх не перерастает в постоянный источник беспокойства. Сильный стресс для беременной женщины противопоказан. Итак, что больше всего волнует женщин во время беременности и как справиться со всеми страхами? Причины появления страхов во время беременности Прежде чем переходить к разбору каждого страха, важно понять одно — большинство переживаний связаны с физиологическими изменениями в организме во время беременности.

Представьте, что вы до ужаса боитесь пауков и вдруг оказываетесь заперты в коробке, кишащей пауками. Именно так чувствуют себя женщины с.

Я витамин переела, начиталась что все плохо будет.. Настраивайтесь на хорошее и берегите себя! Всё что ни делается- к лучшему! Всем здоровья и удачи!!! Уфа мама Я в первую беременность боялась внематочной и пожалуйста вам Потом одна врач мне сказала: Во второй раз забеременела и сразу как-то была настроена: Всё у меня хорошо! И всю беременность пролетала, сынок родился. Сейчас боюсь замершей и двойни, но усиленно отгоняю от себя эти мысли. Двойню боюсь, так как была стимуляция клостиком, но у меня одна труба поэтому надеюсь, там у меня одна девочка плавает!

Санкт-Петербург просто посетитель в первую беременность болела пневмонией, меня лечили антибиотиками и настаивали на аборте.

9 самых больших страхов при беременности и как их победить

Не так все страшно! Как правило, эта боязнь обусловлена резкими гормональными изменениями в организме будущей мамы, но это не значит, что надо просто ждать, когда страх уйдет сам собой, его стоит преодолевать. Что же делать в такой ситуации? Прежде всего, надо разобраться в себе и уточнить, чего же именно вы боитесь. Страх протекания беременности В том числе боязнь потерять ребенка. Это вполне естественно, ведь все мы чем-то болели, нервничали, не всегда вели здоровый образ жизни, да еще знакомые и подружки рассказывали всякие кошмары.

То есть страхи, над которыми в обычной жизни и в интернета по поводу родов и хода беременности.

Все наши страхи можно назвать защитной реакцией организма на изменение жизненных обстоятельств или же надвигающуюся опасность. Они помогают собраться и побуждают к активным действиям. При беременности тоже наступают сильные изменения, только внутри нашего организма. И ответной психологической реакцией на эти изменения являются тревожные состояния, беспокойства, страхи. Возможно, раньше женщинам приходилось прилагать больше усилий, чтобы выносить здорового ребенка, не навредить ему, обеспечить ему благополучное рождение и комфортные условия.

Но сейчас нас повсюду окружают блага цивилизации, в любое время суток доступна медицинская помощь. Так давайте же разберемся, какие страхи мучают беременных женщин и имеют под собой реальные основания, а какие только мешают жить. Несмотря на все современные условия, созданные для рождения ребенка, будущая мама все же может бояться того груза ответственности, который на нее ляжет в скором времени.

Она много думает о том, сможет ли обеспечить ребенку хорошее воспитание, образование и достойное будущее. Тревожности могут прибавлять отношения отца ребенка с матерью, или других детей к будущему новому члену семьи. Материальная сторона вопроса также в наше время является актуальной для многих семей, желающих завести ребенка. Но, как правило, эти страхи мучают женщину меньше, чем те, которые связаны непосредственно с состоянием беременности и ребенка в утробе матери, и имеют под собой меньше оснований.

Именно они беспокоили женщин во все времена и продолжают беспокоить даже сейчас, так как являются самыми естественными и обусловленными гормонами беременности.

Боязнь беременности: что с ней делать?

Каждый человек время от времени испытывает чувство страха. Это совершенно естественная реакция организма. В психологии существует даже специальный раздел, изучающий различные страхи при беременности, или, как принято говорить — фобии. Основные страхи во время беременности Если в окружающей нас действительности внезапно возникают какие-либо изменения, то страх является естественной реакцией организма на потенциальную опасность.

Не могу сказать, что жажду, но со временем страх и нежелание . когда захотите малыша, то перестанете бояться беременности. а.

Найти подруг страхи и беременность На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме"страхи и беременность". Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении. Какие бывают страхи у беременных? Страх по словарю Даля — страсть, боязнь, робость, сильное опасенье, тревожное состоянье души от испуга, от грозящего или воображаемого бедствия.

Страх как защита организма от реальной опасности часто спасает нам жизнь, подсказывает, помогает интуиции отыскать и предотвратить возможные неполадки. Но это лишь в том случае будет работать, когда женщина не загружена чужими страхами окружающих ее

страхи при беременности и как с ними бороться?

Самым опасным периодом здесь является первый триместр беременности. Большинство рождающихся младенцев полностью здоровы. Страх потерять привлекательность Наиболее частые страхи этой группы: Многие женщины бояться, что после родоввлагалище растянется.

Токофобия - страх беременности и родов. Гаврилова Диана. в Каждая беременная женщина волнуется о предстоящих родах.

Я на форуме новенькая, но думаю мне сейчас необходимо общение. Я на 7 или 8 неделе, так и не разобралась как это определяется точнее. Я не зря так назвала тему - страх, это очень свойственное мне чувство. Сейчас очень боюсь потерять малыша пару раз были темные выделения, что очень напугало. Моя бы воля - не вставала с кровати, но я сейчас получаю второе высшее.

Расскажите как вы справляетесь со страхами? Боялась,боюсь и думаю что бояться буду теперь всегда!!!